En 2022, el mercado laboral a nivel mundial se ha convertido en el «Salvaje Oeste». Los gigantes de la tecnología han despedido a miles de empleados, la inflación se ha disparado. El Producto Interno Bruto (PIB) de varias naciones ha disminuido.


Al mismo tiempo, las consultoras, las compañías de viajes y las de salud han seguido contratando.


Este torbellino llega justo después de un caótico 2021, cuando las cabezas de los empleados estaban enfocadas en la vacunación, las políticas de trabajo desde el hogar y las renuncias masivas.


Para ayudar a los trabajadores a navegar por este tema, Insider compiló una colección de tips profesionales.


Ya sea que estés tratando de entender el mercado laboral, temiendo despidos en tu empresa o buscando un nuevo empleo, estos son los consejos que los coaches de carrera, economistas, psicólogos y más tienen para ofrecer.


Si no entiendes lo que está pasando en el mercado laboral en este momento…


El mercado laboral está en «ebullición» y , por ejemplo, en Estados Unidos ha entrado en una «precesión», una frase acuñada por Insider y definida anteriormente como «una fase incómoda y confusa en la que algunos indicadores económicos parecen presagiar una recesión, mientras que otros sugieren que las cosas podrían salir bien».


Si bien las empresas de tecnología están siendo duramente golpeadas por ese instante, es más probable que las firmas de educación, consultoría y sin fines de lucro se recuperen.


La agitación social y económica que causa esta precesión ha dejado muchas personas estresadas ​​por su salud física, emocional y financiera.


Si te gusta tu trabajo, pero quieres más de él…


A pesar de los titulares sombríos, no todos están descontentos con su rol o temen por su trabajo.


Si tienes la suerte de caer en esta categoría, también puedes ser uno de los empleados que planean pedir un aumento de sueldo este año.


Obtener un aumento significa hacer más que simplemente pasar inadvertido: los trabajadores deben ser conscientes de cómo los perciben sus colegas y comunicarse con los miembros de su equipo.


Este año, los empleados remotos trabajan mientras viajan y se conectan en horarios no tradicionales, lo que significa que tienen que redoblar los esfuerzos para mantenerse al día.


Si te despiden…


Casi 62,000 trabajadores de tecnología, incluidos los de compañías como Coinbase y Twitter, fueron despedidos en 2022, según el rastreador de despidos de la industria tecnológica Layoffs.FYI.


Simultáneamente, en una encuesta realizada a 1,004 personas por la firma de soluciones de personal Insight Global, 78% dijo que tenían miedo de perder sus trabajos en la próxima recesión o con la economía «tambaleante».


Pero ten la seguridad de que los despidos no suelen surgir de la nada, expuso previamente a Insider Eli Joseph, profesor de la Escuela de Estudios Profesionales de la Universidad de Columbia y autor de «The Perfect Rejection Resume» .


Si decides que quieres cambiar de trabajo…


Este año, el mercado laboral en general fue testigo de tasas de abandono récord, particularmente en las industrias minorista, de servicios de alimentos y hotelera.


Los buscadores de empleo están aprovechando los altos salarios y las ofertas de trabajo.


En un mercado cada vez más ajustado, los candidatos deben dar lo mejor de sí mismos, desarrollar una marca personal y triunfar en las entrevistas.


Pero en su prisa por irse, ten cuidado de no pasar por alto las «banderas rojas».


En una encuesta reciente, 72% de los encuestados de la Generación Z que acaban de comenzar un nuevo trabajo señalaron que se arrepintieron porque el puesto o la empresa no era lo que creían que sería.


Si buscas algo nuevo…


Para algunos, un rol tradicional de 9:00 a 17:00 horas provocará agotamiento, sentimientos de descontento e inseguridad laboral.


El año pasado, millones de personas a nivel mundial dieron «el salto» y se convirtieron en nómadas digitales, trabajando de manera remota desde lugares remotos del mundo.


Mientras tanto, algunas han optado por aceptar dos trabajos a la vez, equilibrando los calendarios corporativos que aumentan sus ganancias y experiencia.


Actualidad Laboral / Con información de Business Insider México