Activa tu cuerpo con yoga. Que el pasar largas horas sentado mientras realizas tus actividades laborales en la oficina, no te quite la oportunidad de realizar algún tipo de ejercicio. Considera que no tienes que hacerlo en un lugar especial o con equipo elaborado.

Al menos un 50% de la población ocupada desempeña su trabajo bajo una situación de ansiedad psicológica continua, que puede derivar en problemas de salud más graves. Te proponemos estos cinco hábitos para ayudarte a encontrar una solución contra el estrés.

 Jeff Bezos, fundador y director ejecutivo de Amazon, planteó hace 20 años tres preguntas básicas que deberían hacerse las empresas cuando están buscando nuevos trabajadores

En tu "Extracto o Resumen" en LinkedIn tienes hasta 2.000 caracteres con espacios incluidos para contar quién eres y qué es aquello que puedes hacer por tus “clientes”. Por eso, te dejamos cuáles son las tres incógnitas que se deberían responder ahí.

La consulta de las redes sociales de los entrevistados en un proceso de selección antes de su contratación se ha convertido en una actividad cotidiana entre el 51% de las empresas españolas

Piensa en las cosas que haces día a día: ¿te levantas tarde?, ¿haces las tareas conforme vayan saliendo? O ¿tu área de trabajo no tiene un orden adecuado? Entonces tu camino al éxito puede verse truncado

Cuando hablamos de las Relaciones Públicas de una empresa, nos referimos al equipo que se encarga de controlar y encauzar los procesos de comunicación de la marca, tanto comunicación interna como externa. Te contamos siete maneras en las que el trabajo de la Relaciones Públicas puede beneficiar a tu marca.

Ganar dinero mientras estudias no solo te ayudará a pagar tus cuentas sino que, puede ampliar la experiencia que vivas en la universidad. Por eso, te dejamos una lista con formas sencillas en las que puedes ganar dinero mientras sigues en tus estudios, teniendo en mente tus ocupadas vidas académicas y la falta de capital para iniciar cualquier negocio.

Se ha dicho muchas veces que la actitud es una parte fundamental para alcanzar los objetivos. Aquí se proponen 6 tips para continuar al pie del cañón incluso en los momentos más difíciles

La única manera de reducir el tiempo dedicado a las comunicaciones electrónicas es impulsar a los encargados y trabajadores a gestionar la carga de trabajo que ellos mismos generan a través del correo electrónico

Existen infinitas rutinas por las mañanas que cada uno de nosotros seguimos al pie de la letra, bien por costumbre, o bien porque consideramos que son beneficiosas. Sin embargo, también existen innumerables hábitos que no solo nos hacen perder el tiempo, sino que también condicionan nuestra productividad a lo largo del día. Es por eso que, te dejamos estos cinco sencillos cambios de rutina que pueden mejorar el resto de tu día

Estar en un entorno de estrés dificulta ver con claridad las opciones que se tienen para resolver un conflicto... y elegir la correcta

Una de las premisas que toda empresa debe tener en cuenta, si no desea desaparecer en el futuro, es tomarse en serio la transformación digital. Y es que el hecho de que Uber sea una compañía de transportes sin poseer vehículos, que Alibaba sea uno de los retailers más grandes y no tenga inventarios, que Airbnb provea el alojamiento más grande sin tener propiedades, no es casualidad. La clave de estas compañías es que se supieron adaptar al futuro.

Tener la mentalidad adecuada es fundamental para un líder. Los líderes son aquellas personas que cuentan con una serie de cualidades que les diferencian del resto. Estas cualidades varían mucho de un líder a otro, pero hay tres características fundamentales en todos los líderes, que te ayudarán a tener un mayor impacto en las personas.

Las formas de encontrar trabajo también han evolucionado, ahora puedes llevar en tu teléfono móvil una o varias aplicaciones que te ayuden con esta tarea. Son muy útiles ya que, como siempre llevas contigo tu Smartphone, podrás estar atento a cualquier oportunidad que se te pueda presentar. Aquí compartiremos para ti siete apps y webs para encontrar trabajo en este año.

En la vida emprendedora hemos personificado con un pequeño monstruo a esa voz negativa interior, que se aparece en los momentos difíciles y que te trata de empujar al autoboicot. Este personaje lo bautizamos como el Monstruito Autoboicot. Una manera fácil, y a veces hasta divertida, de identificar que es él quien nos está tratando de influir con su negatividad, es a través de ciertas frases que aparecen en nuestra mente de forma repentina.

Aunque no lo creas, nuestra vida laboral está completamente enlazada a la personal. Es “fácil” actuar como si realmente pudiéramos separar una cosa de la otra, pero la verdad es que los resultados de ambos te afectan por completo. Así que, si estás teniendo problemas con tu empresa, tal vez te convenga darle una revisión a tu conductas personales (o al revés).

El estudio demuestra que los empleados no necesitan pasar tiempo real en el trabajo fuera de horas para experimentar los efectos nocivos. La mera expectativa de disponibilidad aumenta la tensión para los empleados y sus seres queridos

El Extracto en Linkedin es uno de los apartados más importantes de tu perfil porque es el lugar en donde podemos “enganchar” o, por el contrario, expulsar de nuestro perfil al posible empleador o cliente. Ten en cuenta que tienes hasta 2.000 caracteres con espacios incluidos, para contar quién eres y qué es aquello que puedes hacer por tus “clientes”.

¿Sabes cuáles son las aptitudes imprescindibles de un community manager? Te contamos los cinco puntos sobre los que debes trabajar para alcanzar los objetivos