Capital Humano
El secreto para administrar efectivamente las distracciones, así como tu tiempo, es crear un ritual, dice Peter Bregman, autor de 18 minutos: Encuentra tu enfoque, domina la distracción y haz las cosas correctas. “Necesita ser un proceso que sigamos (sin importar qué suceda), y que nos mantenga enfocados en nuestras prioridades a lo largo del día”. Aquí su ritual diario de 18 minutos.